Entraineur Trail | RS SPORTS Coach Trail Running

Préparateur physique

Entraîneur, préparateur physique spécialisé dans l'entraînement trail et running , ainsi que dans le sport de haut niveau, depuis près de 10 ans

Vous serez accompagnés par un professionnel amoureux de l'entraînement, de sa conception et de son individualisation. Athlète et plus particulièrement trailer, je mets à vos services mon expérience et mes compétences afin de vous guider jusqu'à vos objectifs

- Questionnaire préalable,

- Définition de vos objectifs,


- Tenir compte de vos disponibilités

- Élaboration d'un suivi personnel adapté

- Quantification des charges d'entraînement pour réévaluer l'entraînement et ainsi éviter les blessures
 

Sports concernés 
Trail, Coach trail, running
Trail, Coach trail, running

Préparateur physique, Entraîneur trail, Coach running, Coaching privé

Sports d'endurance
Sports d'endurance

Préparateur physique, Entraîneur trail, Coach running, Coaching, Sports d'endurance, Cyclisme

Préparation sports de glisse
Préparation sports de glisse

Préparation physique - prévention des blessures. Sports de glisse (ski nordique, ski alpi, etc)

Tennis
Tennis

Préparateur physique joueurs professionnels de tennis & jeunes dans académie de tennis

Prévention blessures
Prévention blessures

Retour de blessure - Réathlétisation. Prévention des blessures en rééquilibrant le corps selon les besoins de votre activité

Football
Football

Préparateur physique, Entraîneur trail, Réathlétisation, Coaching